清明踏青好时节

啤酒花 · 发表于 2013-4-4 16:57

《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的108天。传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。

清明节正值春暖花开，万物复苏时节，有时间就出去春游踏青吧！走出城市森林，感受大地的脉搏。微风拂过，送来丝丝桃花清香，映入眼帘的是耀眼粉红。田野里春意盎然，放眼望去一望无际的油菜花像一大块黄色的地毯铺满大地，充满了童话气息。索性躺在碧油油的草地上，看着粉红的桃花飞落花瓣，一股清香沁入鼻中。闭上眼，深深吸一口气，泥土的芬芳令人陶醉。在无限的静谧中，恬然的幸福之感渗透在灵魂深处。

温馨提示：清明踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次/分钟以内，中青年因人而异适当放宽。

清明节踏青

啤酒花 · 发表于 2013-4-4 16:58

清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。清明踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次/分钟以内，中青年因人而异适当放宽。

狙击手二郎 · 发表于 2013-4-4 18:36

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时间空间 · 发表于 2013-4-4 19:07

清明好时节！

气球达人--悠然 · 发表于 2013-4-4 19:09

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